lonieks rowerowo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi lonieks z miasta Konstancin-Jeziorna. Mam przejechane 7661.04 kilometrów w tym około 763.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Konstancin-Jeziorna - nowa strona rowerowa

rowerowykonstancin.fora.pl

W to się bawię na rowerze

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Lazaro

Wheeler 9055 km

Wykres roczny

POGODA

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:	203.10 km (w terenie 54.50 km; 26.83%)
Czas w ruchu:	11:01
Średnia prędkość:	18.44 km/h
Maksymalna prędkość:	36.00 km/h
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	29.01 km i 1h 34m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.98 km 4.00 km teren

01:20 h 19.49 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Czarnów - piaskarnia

Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 14.09.2010 | Komentarze 0

Opis później

tarsa: Al.Wojska Polskiego-Habdzin-Łęg-Czernidła-Gassy-Obory-ul.Od Lasu-Graniczna-Gościniec-Czarnów-ul.Warecka-J.Piłsudskiego-Piasta-Żeromskiego-Sobieskiego

Kategoria samotnie, WaypointGame

Dane wyjazdu:

39.81 km 20.00 km teren

01:59 h 20.07 km/h:

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

KJ-Siekierki plus wiatrak

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0

Wyjazd na luzie. Ustawiłem dwa waypointy :=D Zdjęcia jednego z nich poniżej:

Łęg - wiatrak © lonieks

Łęg- wiatrak © lonieks

Łęg - wiatrak © lonieks

Tego wiatraka szukałem wcześniej bez sukcesu. Ale niedawno przyjrzałem się różnym mapkom i się znalazł ;=)

trasa: Al..Wojska Polskiego-Habdzin-Łęg-Ciszyca-Kępa Oborska-Wał Zawadowski-Korzenna-Augustówka-Zawodzia-Łucznicza-Biedronki-Przyczółkowa-Łukasza Drewny-Przekorna-Opieńki-Muchomora-Saneczkowa-Kabacka-park-Sienkiewicza-Żeromskiego-Sobieskiego

Kategoria WaypointGame, ze zdjęciami, samotnie

Dane wyjazdu:

56.99 km 13.00 km teren

03:26 h 16.60 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Morysin i most Siekierkowski

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0

Tiaaa... ten wyjazd zapamiętam na dłużej. Po zdobyciu 1go waypointa w rezerwacie w Morysinie (pałacyk) chciałem jak najkrótszą drogą dojechać do następnego.

Morysin - pałacyk © lonieks

Wybrałem drogę biegnącą na wschód tuż przy rezerwacie. Droga może i jest ale tylko na mapie :=] Po jakiś 200 m zrobiła się niewidoczna. Rezerwat okazał swoje uroki dzikiej przyrody. Przedzierałem się przez krzaki, zwalone gałęzie, pokrzywy (oparzenia czułem do dnia następnego) pole kukurydzy. Masakra! Gdy dotarłem na koniec tej "drogi" miałem dość i pojechałem na północ bo na południe widziałem tylko kukurydzę. Okrężną drogą dojechałem do bramy w Morysinie. I co okazało się ... wpleki nie znalazłem ... hehehe.

Morysin - brama © lonieks

Ponieważ do domu mi się spieszyło pojechałem na zdobywanie kolejnych punktów. Wracałem już nocą.

Powrót nocą © lonieks

Rower nocą © lonieks

Chyab kupię jednak jakąś cyfrówkę :=]

trasa: park-Wąska-Saneczkowa-Muchomora-Nowoursynowska-Relaksowa-Rosoła-Nowoursynowska-Arbuzowa-Al..Wilanowska-Przyczółkowa-Obornicka-Łucznicza-Morysin-Zygmunta Vogla-Przyczółkowa-Al..Wilanowska-Al..Gen. Sikorskiego-trasa Siekierkowska-most Siekierkowski-trasa Siekierkowska-Czerniakowska-Powsińska-Wiertnicza-Przyczółkowa-Łukasza Drewny-Przekorna-Opieńki-Muchomora-Saneczkowa-Wąska-Skolimowska

Kategoria samotnie, WaypointGame, ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

7.58 km 3.50 km teren

00:24 h 18.95 km/h:

Maks. pr.:27.30 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Działka

Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0

Odkręciłem korby i support, oczyściłem, przesmarowałem to i owo i przestało trzeszczeć.

Dane wyjazdu:

31.34 km 8.00 km teren

01:55 h 16.35 km/h:

Maks. pr.:35.70 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Kierunek Wilanów

Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0

Zdobyłem 2 waypoiinty. Jadąc wzdłuż kanału na Usrynowie kałuża okazała się głęboka aż do piast. Na szczęście z wyjechaniem nie było problemów do droga jest zrobiona z betonowych płyt.

trasa: park-Kabacka-Głowackiego-Muchomora-Nowoursynowska-Relaksowa-Rosoła-Beldradzka-Nowoursynowska-Kokosowa-wzdłuż kanału-Rzodkiewki-Arbuzowa-Nowoursynowska-Relaksowa-Nowoursynowska-Muchomora-Saneczkowa-Wąska-park

Kategoria samotnie, WaypointGame

Dane wyjazdu:

34.04 km 3.00 km teren

01:32 h 22.20 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Łęg - okolice

Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0

W poszukiwaniu wiatraka ;-) Założenie waypointa #1664

trasa: Obory-Gassy-Czernidła-Łęg-Opacz-Obórki-Okrzeszyn-Kępa Okrzewska-Zamość-Powsin-Klarysew-Mirków

Kategoria samotnie, WaypointGame

Dane wyjazdu:

7.36 km 3.00 km teren

00:25 h 17.66 km/h:

Maks. pr.:29.70 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Działka a pózniej 5 min na żywo wyścigu.

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 01.08.2010 | Komentarze 0

Na działce zjedzone na szybko mięsko upieczone na grillu bo chciałem zdążyć popatrzeć na kolarzy z Tour de Pologne. Czekało się na nich ok. 1h a oglądało ok 5 min ;=)
Pierwszej czwórki z ucieczki nie złapałem :=(

Kategoria ze zdjęciami