Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi lonieks z miasta Konstancin-Jeziorna. Mam przejechane 7661.04 kilometrów w tym około 763.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Konstancin-Jeziorna - nowa strona rowerowa

rowerowykonstancin.fora.pl

W to się bawię na rowerze



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy lonieks.bikestats.pl

POGODA

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:433.77 km (w terenie 173.00 km; 39.88%)
Czas w ruchu:23:32
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:40.00 km/h
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:36.15 km i 1h 57m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
81.49 km 23.00 km teren
04:32 h 17.98 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Dwie pętle.

Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0

Najpierw mała rozgrzewka z ninką ;-) Później pojechałem trasą podobną jak kiedyś z Tomkiem , ale w kierunku odwrotnym. Gdzieś w połowie trasy kolejny kapeć 8=| Dziura w dętce w tej samej odległości od wentyla co poprzednia ale z innej strony. Hmm...ciekawe czy to przypadek... Przed mostem na Świdrze w Otwocku był objazd. Niechcąc zawracać pojechałem kawałek szlakiem niebieskim. Od Wiślanej jazda wałem na Wisłą. Nawet nie było tak ciężko jak poprzednio ;-) i czas lepszy ;p

trasa:
1)pętla za Oborami: ul. Literatów-Grzybowska-Podlaska-K.K.Baczyńskiego-Literatów


2)pętla wiślana: ul.Kopernika-Sobieskiego-Mickiewicz-Matejki-Sienkiewicza-Źródlana-wał-Szkolna-Wąska-Saneczkowa-Muchomora-Przekorna-Łukasza Drewny-Przyczółkowa-Aleja Wilanowska-ul. Jana Sobieskiego-Aleja Gen.W.Sikorskiego-Trasa Siekierkowska-Wał Miedzeszyński-Sitowie-pola-Ogórkowa-Bysławska-Nowowiejska-Owsiana-Aleja Nadwiślańska-szlak niebieski-Aleja Jana Pawła II-Wiślana-wał nad Wisłą-most w Górze Kalwarii-Aleja Wyzwolenia-ul.Św.Antoniego-Lipkowska-Wólka Dworska-Podłęcze-Dębówka-Cieciszew-ul.Podlaska-K.K.Baczyńskiego-Literatów-dom
Kategoria samotnie, z ninaone


Dane wyjazdu:
22.07 km 16.00 km teren
01:01 h 21.71 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Szybka decyzja na Las Kabacki

Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0

Koniec tygodnia. Pogoda ładna. Chcąc troszki nadrobić zaległości postanowiłem się przejechać. Jak dla mnie dość późny wyjazd, gdzieś po 17. GPS w lesie kompletnie zwariował. Dziwne , wcześniej mu się to raczej nie zdarzało.

trasa:
Kategoria samotnie