Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi lonieks z miasta Konstancin-Jeziorna. Mam przejechane 7661.04 kilometrów w tym około 763.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Konstancin-Jeziorna - nowa strona rowerowa

rowerowykonstancin.fora.pl

W to się bawię na rowerze



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy lonieks.bikestats.pl

POGODA

Wpisy archiwalne w kategorii

WaypointGame

Dystans całkowity:3791.09 km (w terenie 514.91 km; 13.58%)
Czas w ruchu:204:11
Średnia prędkość:18.57 km/h
Maksymalna prędkość:56.70 km/h
Liczba aktywności:91
Średnio na aktywność:41.66 km i 2h 14m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
64.30 km 25.00 km teren
03:37 h 17.78 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Pętla na płd. od K-J

Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 0

Wyjechałem o 6.30, po raz pierwszy tak wcześnie bo nie usmiechała mi się jazda w słońcu w temp. 30 stopni :] Dobrze się jechało - chłodek, żadnego ruchu na drogach. W okolicach Cedrowic zatrzymałem się zrobić zdjęcie brzózek i niechcący wypłoszyłem sarenkę.
Brzózki © lonieks

Po zdobyciu waypointa (zdj. w tym miejscu poniżej) wybrałem sobie kiepską trasę. Jeżyny i dzikie róże odcisnęły swe piętna na mojej ręce i nogach ;-)
widoczek © lonieks

Ale gorsze miało nadejść. Jak tylko dojechałem do przejazdu kolejowwego przerzuciłem się na asfalt.
W Czachówku Górnym nie znalazłem waypointa.

W Krupiej Wólce uchwyciłem pasące się kucyki:
Kucyki © lonieks


Za Nowinkami nadeszło to gorsze. Nie dało się jechać bo co 20 metrów trzeba było zsiadać i przejść przez leżące, ścięte drzewka przez leśników. Z kolei jak się szło piechotą to zlatywały się komary.
Badylki nieco większe gotowe do wywozu ;=)
Drewno © lonieks


Waypoint 1448 okazał się odwiedzanym .. heheh .. ciekawe jak oni później zeszli z ambony ? ;)
Nasi tu byli © lonieks

Dalsza trasa przebiegła bez niespodzianek.

Pola © lonieks


Stary cmentarz wojenny 1915 r. © lonieks


Na koniec wstąpiłen na działkę. Umyłem rower i łańcuch, zdjąłem błotniki.

Trasa: Obory-Cieciszew-Dębówka-Podłęcze-Wólka Dworska-Góra Kalwaria-Mikówiec-Cedrowice-Czarny Las-PKP Czachówek-Uwieliny-Kędzierówka-Krupia Wólka-Nowinki-Pęchery-Wólka Pęcherska-Jazgarzew-Wólka Kozodawska-Jesówka-Żabieniec-Siedliska-Chylice-Chyliczki-Park Zdrojowy-dom


Dane wyjazdu:
49.57 km 20.00 km teren
02:56 h 16.90 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

W kierunku Okęcia

Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 31.05.2010 | Komentarze 1

Na początku małe kółko z ninką :=D !!! a poźniej samotnie.
Przed samym lasem Kabackim coś złapałem, coś co rytmicznie pukało. Podejrzewałem czujnik od licznika ale okazało się, że to "mała szpilka" w tylnej opnie ;=)
"Igła" w oponie © lonieks

Na szczęście dętka była cała. Reszta trasy beż nieprzyjemnych przygód.

trasa: Literatów-Obory-Grzybowska-Podlaska-Literatów-park-Wąska-Muchomora-Las Kabacki-6 Sierpnia-Puławska-Ludwikowska-Sztajerka-Hołubcowa-Karnawał-Zabrze-Pląsy-Taneczna-Poleczki-Galopu-Łączyny-Poleczki-Poloneza-Krasnowolska-magury-Puławska-6 Sierpnia-Las Kabacki-Muchomora-Wąska-park

Dane wyjazdu:
34.63 km 4.00 km teren
01:57 h 17.76 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Okolice Zalesia Górnego

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0

Wyjazd jest niejako kontynuacją poprzedniego. W Lesie Chojnowskim widziałem maratończyków z Mazovi ;-) i napotkałem także małą przeszkodę ;=)
Przeszkoda © lonieks

Okolice Zalesia Górnego są ładne. Trzeba lepiej je poznać :D
Staw w Zalesiu Górnym © lonieks

W Piasecznie zaczęły się zbierać chmury i wyjazd znowu skróciłem.
Pomnik w Piasecznie © lonieks


trasa: Skolimów-Czarnów-szlak czarny-Nowinki-Zalesie Górne-Piaseczno-Chylice-Skolimów

Dane wyjazdu:
41.01 km 15.00 km teren
02:17 h 17.96 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Pętelka z mieszanym podłożem

Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0

Wyjazd standardowo przez Obory. W Cieciszewie niestety zero śladów bytności maratonu Polandbike (widać, że trasa musiała być bradzo zmieniona z powodu zagrożenia powodzią) W Brześcach troszki kluczyłem, żeby dojść do waypointa. Teren całkowicie ogrodzony więc postanowiłem podjechać od strony Wólki Załęskiej. I tu ztrafił się odcinek mokry (nie na mój rower) Do następnego punktu już wiedziałem jak dojechać. Okolice wcześniej poznałem. Przy pierwszym stawie w Baniosze spotkałem sarenkę. Pomknęła spłoszona w las. Przy drugim zrobiłem fotkę.
Staw w Baniosze © lonieks

Zaraz potem zaczęło grzmieć. Droga za stawami całkiem wilgotna i mokra, teren grzęski (szczególnie w lesie) Po zaliczeniu 3go waypointa szybko wróciłem od domu. Plany były większe ale co tam. Mi się nie spieszy :)
PS. chyba wpis powinienem zatytułować "Podążając tropem surf'a" ;-) hihihi

trasa: KJ-Obory-Cieciszew-Dębówka-Podłęcze-Brześce-wólka Załęska-Baniocha-Pilawa-Czarnów-Skolimów

Dane wyjazdu:
47.59 km 1.00 km teren
02:28 h 19.29 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Przymiarka do pętli

Wtorek, 11 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0

Poprzedniego dnia przeszła burza z piorunami. Dziś słonecznie i cieplutko. Trzeba było wykorzystać okazję i troszki porowerować i zdobyć 2 waypoionty.
Waypoint #1422
Wierzby © lonieks

Drugiego nie zdobyłem bo byłem nie po tej stronie stawiku ... hehehe
Wracając zabrakło minutki abym zlapał pociąg ;-) na tym moście
Most kolejowy w Górze Kalwarii © lonieks

Schodki - to nic trudnego © lonieks

Wracając już wiedziałem którędy najwygodnej się dostać na most drogowy (takiego zejścia z drogi nie ma po stronie poludniowej :=/) Przejazd nim do swobodnych nie należy. TIRy ciągle śmigające po obu stronach drogi mogą troszki podnieść ciśnienie.
Licznik pokazał mi Vmax=48km/h ale to dzięki zjazdowi w GK ;-)

trasa: Konstancin-Jeziorna-Obory-Cieciszew-Dębówka-Podłęcze-Wólka Dworska-Góra Kalwaria-Glinki-Góra Kalwaria-Wólka Dworska-Podłęcze-Dębówka-Cieciszew-Obory-Konstancin-Jeziorna

Dane wyjazdu:
37.29 km 21.00 km teren
01:55 h 19.46 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Pętelka a pózniej Las Kabacki

Poniedziałek, 5 kwietnia 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 0

Przy okazji odwiedziło sie kilka punkcików ;-)



trasa:ul.Literatów-Obory-868-Cieciszew-ul.Podlaska-Literatów-Od Lasu-Gąsiorowskiego-Witwickiego-Potulickich-Wschodnia-Modrzewiowa-Wiejska-Piaskowa-Nad Stawem-Nadrzeczna-Tujowa-Wschodnia-Polna-Urbanistów-Geodetów-Wilanowska-Las Kabacki-Muchomora-Saneczkowa-Wąska-Skolimowska-Warszawska

Dane wyjazdu:
43.87 km 0.00 km teren
02:46 h 15.86 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Okolice Powsina i Ursynowa

Niedziela, 28 marca 2010 · dodano: 28.03.2010 | Komentarze 0

Słonecznie i lekko wietrznie.
Z planowanych 10 miejsc zrobiło się 7. Nic to - będzie powód do ponownego wyjazdu :D



trasa: ul.Mickiewicza-Matejki-Sienkiewicza-Szkolna-Wąska-Saneczkowa-Muchomora-Nowoursynowska-Zapłocie-Przyczółkowa-Pałacowa-Jana Rosoła-Kazimierza Jeżewskiego-Przy Bażantarni-Stryjeńskich-Moczydłowska-Welwetowa-Filipiny Płaskowickiej-Wilhelma Konrada Roentgena-Józefa Ciszewskiego-Cynamonowa-Rzodkiewki-Arbuzowa-Nowoursynowska-Fosa-Aleja Wilanowska-Przyczółkowa-Zapłocie-Ptysiowa-Przyczółkowa-Waflowa-Powsińska-wał

Dane wyjazdu:
26.17 km 6.00 km teren
01:34 h 16.70 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Dwie pętelki

Środa, 24 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0

Słonecznie i ciepło. W lesie jazdę przerywały leżące na ścieżce gałęzie i małe drzewka.



trasa: ul.Mickiewicza-Sobieskiego-żeromskiego-Piasta-Warecka-rezerwat Obory-ul.Łyczyńska-Grzybowska-Żwirowa-868-Cieciszew-Piaski-Obory-Literatów-Mickiewicza-Matejki-Sienkiewicza-Mostowa-Sułkowskiego-Chylicka-Kołobrzeska-Prawdziwka-Sadowa-Saneczkowa-Mirkowska-wał

Dane wyjazdu:
28.30 km 13.00 km teren
01:43 h 16.49 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

Lasy w Chojnowie.

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0

Po ostatnim przejeździe po Lesie kabackim była okazja sprawdzić jak wyglądają ścieżki w Lesie Chojnowskim. Po wjeździe na szlak czarny od ul. Partyzantów było spoko, sucho i nawet twardo ale od ul. Puławskiej już inna bajka. Miękka i wilgotna trasa - nie dla moich opon. Nogi mocno pracowały ;-) Kamień Stephana przegapiłem i musiałem zawracać hehehe.

Komin w Chylicach © lonieks




trasa: ul.Mickiewicza-Matejki-Sienkiewicza-Graniczna-Chylicka-Akacjowa-Gościniec-Partyzantów-szlak czarny-ul.Pionierów-Gościniec-Akacjowa-Wierzbowska-Jodłowa-Spokojna-Ceglana-Chylicka-Graniczna-park

Dane wyjazdu:
33.65 km 15.00 km teren
02:15 h 14.96 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler

wokół Lasu Kabackiego

Sobota, 20 marca 2010 · dodano: 20.03.2010 | Komentarze 0

Pogoda z rana zachęcała na wyjazd rowerkiem. Nie było siły się oprzeć. W samym Lesie kabackim jest gorzej niż poprzednio - błota więcej a śnieg już się roztapia i ciężko po nim jechać. Pod koniec zaczęło lekko kapać z nieba.

W śniegu © lonieks


Trasa: ul.Mickiewicza-Sobieskiego-Żeromskiego-Sienkiewicza-Kraszewskiego-Graniczna-Mostowa-Szpitalna-Józefa Sułkowskiego-Chylicka-Kołobrzeska-Ostrołęcka-Kołobrzeska-Bartosza Głowackiego-Prawdziwka-Muchomora-Las Kabacki-Tukana-Puławska-Kajakowa-Leśna-Moczydłowska-Wełniana-Rybałtów-wilczy Dół-metro Kabaty-ul-Kacka-Nowoursynowska-Muchomora-Prawdziwka-Sadowa-Saneczkowa-Wąska-Szkolna-wał-park-dom