lonieks rowerowo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi lonieks z miasta Konstancin-Jeziorna. Mam przejechane 7661.04 kilometrów w tym około 763.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Konstancin-Jeziorna - nowa strona rowerowa

rowerowykonstancin.fora.pl

W to się bawię na rowerze

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Lazaro

Wheeler 9055 km

Wykres roczny

POGODA

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:	6129.12 km (w terenie 700.52 km; 11.43%)
Czas w ruchu:	321:59
Średnia prędkość:	18.97 km/h
Maksymalna prędkość:	56.70 km/h
Liczba aktywności:	205
Średnio na aktywność:	29.90 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

13.23 km 0.00 km teren

00:44 h 18.04 km/h:

Maks. pr.:38.10 km/h

Temperatura:12.9

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Po mieście

Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0

Jazda po mieście - nabijanie AP w ingress ;-)

Kategoria samotnie, ingress

Dane wyjazdu:

10.38 km 0.00 km teren

00:28 h 22.24 km/h:

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:15.1

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Do lecznicy

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

73.59 km 15.81 km teren

03:58 h 18.55 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:11.9

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Do Pruszkowa - Alien & Predator

Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 1

Wyjazd do Pruszkowa planowałem po zobaczeniu tej galerii na facebooku.
Później jeszcze natknąłem się na ten artykul.
Generalnie wiedziałem, że jadąc w niedzielę tych figur nie zobaczę ale mogę chociaż postawić waypointa jak i zdobyć kilka ;-)

Jeziorki - jez. Zgorzała © lonieks

Pruszków - rudy 0703 ;-) © lonieks

Pruszków - rudy 0703 z przodu ;-) © lonieks

Pruszków - czołg © lonieks

Ławeczka Marii Dąbrowskiej w Komorowie © lonieks
trasa:

Kategoria samotnie, WaypointGame, ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

74.46 km 17.41 km teren

04:01 h 18.54 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Pętla przez dwa mosty

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 1

Towarowy do Siekierek © lonieks

Cargo do Siekierek © lonieks

Tor crossowy © lonieks

Wisła w okolicy ul.Ogórkowej (Wa-wa) © lonieks

Rower odpoczywa © lonieks

Widok na dawną przeprawę w Gassach © lonieks

Góra Kalwaria © lonieks
trasa:

Kategoria samotnie, ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

10.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Do lecznicy

Środa, 19 lutego 2014 · dodano: 22.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

4.80 km 0.00 km teren

00:14 h 20.57 km/h:

Maks. pr.:27.40 km/h

Temperatura:4.1

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Reno

Sobota, 15 lutego 2014 · dodano: 16.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

9.97 km 0.00 km teren

00:31 h 19.30 km/h:

Maks. pr.:28.50 km/h

Temperatura:3.6

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Do lecznicy

Wtorek, 11 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

30.18 km 0.00 km teren

01:45 h 17.25 km/h:

Maks. pr.:34.10 km/h

Temperatura:6.6

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Mokro do nowego waypointa.

Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0

Wyjazd na założenie waypointa w Kątach.
Za Cieciszewem musiałem ok 100 m pokonać z buta bo śniegu było za dużo ;-)

Zasypana droga między Cieciszewm a Dębówką © lonieks
Dalszą trasę wybrałem już tylko po asfalcie, nie próbwałem jechać po jakiejś leśnej czy polnej drodze.