lonieks rowerowo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi lonieks z miasta Konstancin-Jeziorna. Mam przejechane 7661.04 kilometrów w tym około 763.39 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Konstancin-Jeziorna - nowa strona rowerowa

rowerowykonstancin.fora.pl

W to się bawię na rowerze

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Lazaro

Wheeler 9055 km

Wykres roczny

POGODA

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:	6129.12 km (w terenie 700.52 km; 11.43%)
Czas w ruchu:	321:59
Średnia prędkość:	18.97 km/h
Maksymalna prędkość:	56.70 km/h
Liczba aktywności:	205
Średnio na aktywność:	29.90 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

37.01 km 0.00 km teren

01:50 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:34.80 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Ostatni wypad rowerowy w 2013 roku

Sobota, 28 grudnia 2013 · dodano: 30.12.2013 | Komentarze 0

Opuszczony park przy ul. J.Słowackiego w Konstancinie-Jeziornie © lonieks
Opuszczony park przy ul. J.Słowackiego w Konstancinie-Jeziornie © lonieks
Zaniedbany park przy ul. J.Słowackiego w Konstancinie-Jeziornie © lonieks
Wisła, słonko i samolocik w Gassach © lonieks

trasa:

Kategoria samotnie, WaypointGame, ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

66.22 km 0.00 km teren

03:28 h 19.10 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Świąteczne zbieranie waypointów

Czwartek, 26 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0

Spalanie świątecznych kalorii.

Napęd dał o sobie znać w drodze powrotnej - trzeba zainwestować w rower ;-)

Widok na komin elektrowni z mostu Siekierkowskiego © lonieks

Wawer - miejsce pamięci ofiar z 27 XII 1939 r.

Wawer - miejsce pamięci © lonieks

Dom w Aninie

Pomnik obok pewnego domu w Aninie © lonieks

Jezioro Żabie:

Jezioro Żabie © lonieks

Pchacz Centaur

Pchacz Centaur na przystani przy Wale Miedzeszyńskim © lonieks

trasa:

Kategoria samotnie, WaypointGame, ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

37.20 km 0.00 km teren

02:08 h 17.44 km/h:

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:3.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

KJ-Wilanów i waypointy

Niedziela, 22 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0

Trzy waypointy zaliczone ale bez tego w Wilanowie .. wrrr!

Kategoria samotnie, WaypointGame, ze zdjęciami

Dane wyjazdu:

7.53 km 0.00 km teren

00:27 h 16.73 km/h:

Maks. pr.:26.60 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Do rodziców

Sobota, 21 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

3.77 km 0.00 km teren

00:13 h 17.40 km/h:

Maks. pr.:27.60 km/h

Temperatura:2.2

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Do pracy

Poniedziałek, 9 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

3.62 km 0.00 km teren

00:12 h 18.10 km/h:

Maks. pr.:28.60 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Do pracy

Piątek, 29 listopada 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0

Kategoria samotnie

Dane wyjazdu:

52.09 km 0.00 km teren

02:39 h 19.66 km/h:

Maks. pr.:32.30 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler

Na ul.Romantyczną po waypointa.

Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0

Pogoda była nieciekawa, pochmurno i wietrznie. Na początku wybrałem trasę przez polną drogę obok pałacu w Powsinie przy ul.Waflowej. Błoto i wiatr zniechęciły mnie do dłuższej jazdy. Myślałem, że po zdobyciu waypointa na ul. Romantycznej wrócę przez Otwock i Górę Kalwarię ale ostatecznie wykonałem podstawowy plan - zdobycie waypointa :-)

Poniżej okazy dębów z ul. Romantycznej: